腰椎骨折吃什么好
腰椎骨折以后,因為創(chuàng)傷,人體的消耗增加,此時攝入的營養(yǎng)必須要大于消耗,疾病才會有康復的可,能骨折才會有愈合的可能,所以飲食的總量要保證,飯菜要符合病人的胃口。
骨折早期的飲食宜清淡,多湯水而富于營養(yǎng),少吃油膩,煎炸類的食物,口味不宜過于辛辣,另外,我們要注意攝入足量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)含量高的食物有瘦肉,蛋類,乳制品。
還建議患者要多食用蔬菜水果,因為這類的食物,除了提供維生素,礦物質(zhì)以外,還因為其纖維含量比較高,可以增加骨折患者的腸蠕動,防治骨折長期臥床患者出現(xiàn)便秘、腹痛這些癥狀。