頸項(xiàng)強(qiáng)直怎么治療
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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頸項(xiàng)強(qiáng)直平時(shí)可以做熱敷和推拿按摩，還可以外用活血止痛膏，服用舒筋活血藥，嚴(yán)重的可以采取外科手術(shù)治療。
頸項(xiàng)強(qiáng)直是因?yàn)轭i椎發(fā)生退變，導(dǎo)致頸椎肌肉出現(xiàn)痙攣，還有頸椎曲度的改變叫做頸項(xiàng)強(qiáng)直。癥狀主要有頸部僵硬疼痛和活動(dòng)受限，以及頭暈等癥狀。
平時(shí)工作的時(shí)候盡量避免低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)頸部，可以做一下頸部保健操。還應(yīng)該多做小燕飛動(dòng)作，增加頸肌的肌肉訓(xùn)練，還要選擇高度適合的枕頭。
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