哪些食物對(duì)前列腺比較好
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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以下幾類食物對(duì)前列腺比較好：
1、西紅柿。西紅柿當(dāng)中含有番茄素，對(duì)前列腺具有保護(hù)的作用，能夠預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。
2、堅(jiān)果類的食物。因?yàn)閳?jiān)果類的食物含有硒元素比較多，能夠促進(jìn)代謝，對(duì)前列腺代謝調(diào)節(jié)有很好的效果。
3、富含維生素C多的食物，例如柚子、檸檬、橘子等。維生素C對(duì)前列腺具有保護(hù)的作用，能提高身體的抵抗力。
除了飲食調(diào)理之外，平時(shí)也要注意好前列腺局部的衛(wèi)生情況，以免滋生細(xì)菌。
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