年輕人為什么會(huì)脫發(fā)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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年輕人會(huì)脫發(fā)的原因主要如下：
首先，缺乏營(yíng)養(yǎng)。沒(méi)有從飲食方面攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，比如平時(shí)挑食、不愛(ài)吃綠葉蔬菜以及補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，就有可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變軟、變脆以及脫發(fā)的表現(xiàn)。
其次，環(huán)境較差。生活的環(huán)境質(zhì)量差，長(zhǎng)時(shí)間生活在污染較重的環(huán)境中，也有可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的表現(xiàn)。在平時(shí)需要選擇健康的生活環(huán)境，還需要注意頭部的清潔衛(wèi)生。
再者，壓力過(guò)大。年輕人壓力過(guò)大，也有可能會(huì)引起脫發(fā)。
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脫發(fā)怎么食療
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