女孩子腳涼怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女孩子腳涼考慮是有以下幾種情況：
第一，天氣比較寒冷，女生比較愛美，穿的衣物過少或者沒有穿厚的襪子、鞋子，從而導(dǎo)致腳涼。
第二，平時不喜歡運(yùn)動，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不良，也會引起腳涼。
第三，在飲食方面喜歡吃寒性的食物或者是冷飲，導(dǎo)致體寒。
建議平時要吃些溫?zé)嵝缘氖澄铮乙⒁馐帜_保暖，晚上睡覺時可以選擇用溫?zé)崴菽_，以及在水里面放些艾葉泡腳，每次20分鐘左右，身體微微出汗為好，有助于緩解腳涼。
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