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女性臉色發(fā)黃是什么原因

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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女性臉色發(fā)黃考慮是由以下幾點(diǎn)原因引起的:

第一,氣血不足、貧血、血色素下降就會導(dǎo)致面色發(fā)黃。

第二,長時間的熬夜、過度的勞累使身體內(nèi)分泌紊亂,或者飲食方面缺乏營養(yǎng),吃的太單一導(dǎo)致臉色發(fā)黃。

第三,脾虛內(nèi)有濕濁、脾虛濕盛、血瘀都有可能會引起臉色發(fā)黃。

建議在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng),但是要注意營養(yǎng)均衡多元化。同時要保證充足的休息時間,不要勞累也不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,保持良好的心態(tài)。也可以通過使用中藥或者按摩,針灸等一些理療方式調(diào)理。

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