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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
臉色發(fā)黃屬于中醫(yī)病癥中濕熱的一類，除了臉色發(fā)黃，一般還會出現(xiàn)胸脅脹痛、肋下有硬塊、會有壓痛、目黃、小便黃、身黃，有的黃色為陽黃：黃色鮮明如橘子色，或者為陰黃：黃色晦暗如煙熏，還可出現(xiàn)發(fā)熱、口苦納呆、惡心嘔吐、腹脹、便秘、舌紅苔黃膩、脈弦數(shù)或弦滑。臉色發(fā)黃可從飲食方面進(jìn)行以下調(diào)養(yǎng)：
1.避免飲食不潔和飲食不節(jié)制。容易嗜酒，過食肥甘厚膩辛辣飲食的人，易產(chǎn)生濕邪，濕邪日久化熱或者致脾胃運化失常，產(chǎn)生濕邪，蘊而化熱，影響肝膽會造成脅肋脹痛、灼熱、腹脹厭食、口苦的癥狀。
2.面色發(fā)黃常見于飲食不規(guī)律、工作壓力大的青年人。長期過食肥甘厚味助生濕熱，以致影響肝膽功能。有的男性會出現(xiàn)陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛，女性會出現(xiàn)帶下黃臭，外陰搔癢等。所以面色發(fā)黃的患者要保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
3. 脾胃運化功能失常也會造成濕熱，中醫(yī)學(xué)中，脾喜歡燥不要濕氣過重，脾濕常見于飲食不規(guī)律、工作壓力大的青年人，長期過食肥甘厚味助生濕熱。
4.飲食要清淡，肉類多食用魚類，少使用羊肉，狗肉等熱性較重的食物。
5.濕熱與日常生活環(huán)境的關(guān)系也較為密切，如生活在濕熱較重的環(huán)境，本身體質(zhì)較弱，容易感受外邪的人則更容易感受濕氣，濕氣蘊結(jié)于肝膽形成濕熱。
從以上的描述可以知道面色發(fā)黃的主要病機為濕熱內(nèi)蘊肝膽。所以肝膽濕熱患者的治法主要為清熱利濕?？梢圆捎谬埬憺a肝湯再進(jìn)行加減，可根據(jù)具體病癥增加竹茹、半夏等藥物加減，有出血傾向的可以增加丹皮、茜草。日常生活注意調(diào)理，飲食宜清淡，盡量少吃油膩食物。
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肝硬化臉色發(fā)黃怎么調(diào)理
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為什么膽囊炎臉色發(fā)黃
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膽囊切除后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理
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臉色暗沉發(fā)黃吃什么調(diào)理
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心肌炎患者是不是臉色發(fā)黃
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人臉色發(fā)黃的原因
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有胃病臉色發(fā)黃消瘦
胃病可以導(dǎo)致臉色發(fā)黃和消瘦可能是營養(yǎng)吸收不良、厭食、消化系統(tǒng)功能障礙等原因引起?？梢酝ㄟ^一般治療和藥物治療等方式治療。1、營養(yǎng)吸收不良：胃部功能異常可能會影響食物的消化和吸收，從而導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良。當(dāng)... 詳細(xì)»
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老人臉色發(fā)黃要緊嗎
老人臉色發(fā)黃要不要緊需根據(jù)具體情況判斷。飲食不當(dāng)引起的臉色發(fā)黃通常是不要緊的，但是如果是疾病引起的，則需要查明病因后對因治療。1.不要緊：如果老人短時間內(nèi)吃了大量含有胡蘿卜素的食物，胡蘿卜素短時間內(nèi)無... 詳細(xì)»
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老人臉色發(fā)黃的原因
老人臉色發(fā)黃需要結(jié)合其它癥狀進(jìn)行判斷，如果單純發(fā)現(xiàn)臉色發(fā)黃的話，跟肝膽系統(tǒng)疾病有關(guān)的。要看鞏膜有沒有黃卵，小便有沒有黃，這些都有黃可能是黃疸性肝炎，急性膽囊炎等肝膽疾病。如果還有氣虛或者其他的癥狀，要... 詳細(xì)»
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小孩臉色發(fā)黃的原因
兒童臉色發(fā)黃可能是由體內(nèi)缺少鐵元素所導(dǎo)致，同時還會伴有營養(yǎng)不良、挑食、疲勞、頭暈等癥狀的發(fā)生。建議在日常生活中多給孩子吃一些含鐵的食物，注意營養(yǎng)均衡，另外多帶孩子參加戶外運動，增強孩子的免疫力和抵抗力... 詳細(xì)»
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孩子臉色發(fā)黃怎么辦
由于小孩抵抗力較弱，免疫機制比成年人若，在成長過程中容易出現(xiàn)一些疾病。小孩臉色發(fā)黃很容易被認(rèn)為是正常現(xiàn)象，被家長忽視掉，其實很可能是黃疸或肝臟出現(xiàn)了問題，建議到醫(yī)院及時查明病因，再對癥治療。 詳細(xì)»
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