女性腳涼是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性腳涼考慮是由以下幾種原因引起的：
第一，末梢血液循環(huán)比較差，平時不愛運動。
第二，飲食方面喜歡吃生冷黏膩的食物，冬天的時候也沒有注意手腳保暖，穿的比較少。
第三，也有可能是本身體質(zhì)就比較虛弱，導(dǎo)致氣血運行不足，不能夠溫養(yǎng)四肢。
建議平時要注意身體保暖，晚上睡覺前可以選擇用溫?zé)崴菽_緩解，也可以在水中放一些艾葉。飲食方面不要吃生冷的食物，可以適當(dāng)?shù)倪\動，促進血液微循環(huán)。如果癥狀沒有得到緩解，也可以遵醫(yī)囑使用中藥調(diào)理。
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