脾虛會(huì)引起濕氣重嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛有可能會(huì)引起濕氣重。
因?yàn)槠⑻撆c濕氣重有比較密切關(guān)系。在中醫(yī)方面認(rèn)為脾與濕氣相通應(yīng)，所以脾虛容易生濕，濕邪易于困脾，脾虛會(huì)使體內(nèi)水液運(yùn)行障礙，濕濁痰飲停滯，就會(huì)使身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀。比如口中黏膩、肢體浮腫、身體疲倦、嗜睡、大便不成形、肛門灼熱、身體沉重等。
建議患者平時(shí)飲食方面，不要吃過多生冷或者寒性的食物，而且要盡量以清淡為主，要吃一些容易消化吸收的食物，這樣有助于健脾胃，并且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，提高自身的抵抗能力。
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