左眼跳的厲害
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會(huì)有這樣的情況，這就是眼瞼皮膚痙攣眼部神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，這種情況的發(fā)生，往往跟長時(shí)間看手機(jī)電腦，長時(shí)間熬夜有很大的關(guān)系，當(dāng)然，如果精神過度緊張和焦慮也會(huì)出現(xiàn)這種情況。
所以平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時(shí)間看手機(jī)的電腦，一定要保證充足的睡眠，同時(shí)一定要用一下緩解疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，或者玻璃酸鈉滴眼液，效果非常的不錯(cuò)，可以適當(dāng)做一下眼部的熱敷和按摩，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，平時(shí)一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔半個(gè)小時(shí)向演出眺望一下，多看一些綠色的植物，一定要保持情緒的平穩(wěn)狀態(tài)，千萬不要過度緊張和焦慮，這樣容易加重病情。
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