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人流之后可以吃水果嗎

丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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人流之后可以適量的吃水果,但是需要注意可以吃常溫下的水果。如果天氣比較寒冷,可以用熱水加溫后再吃。不要吃冰鎮(zhèn)的水果,更不要吃寒性的水果。

女性在月經(jīng)期間身體的免疫力和抵抗力都比較差,如果吃山竹、西瓜、梨等其他的寒性水果,可能會導(dǎo)致宮腔內(nèi)淤血,并且會出現(xiàn)痛經(jīng)。

在月經(jīng)期間可以吃葡萄、水蜜桃、蘋果、榴蓮、櫻桃等溫?zé)嵝缘乃?。因為溫?zé)嵝缘乃奈⒘吭厥潜容^豐富的,并且還富含膳食纖維的成分,不僅僅能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)成分,也是有通便的作用,預(yù)防發(fā)生便秘。

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