什么原因能引起脾虛
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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能夠引起脾虛的原因考慮有以下幾種：
第一，飲食方面暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激、油膩的食物，饑一頓飽一頓。
第二，天氣比較嚴(yán)寒使身體出現(xiàn)了受涼，以及夏季過(guò)度貪涼冷飲，就會(huì)導(dǎo)致傷脾胃。
第三，也有可能是由于工作需要久坐，就會(huì)導(dǎo)致消化不良、食欲不振、四肢乏力，時(shí)間久了引起脾虛。
第四，也有可能是情緒不穩(wěn)定，或者是過(guò)度的思慮、愛(ài)生悶氣，也會(huì)導(dǎo)致傷脾胃。
建議脾虛的患者在飲食方面，要注意一日三餐要按時(shí)按量，不要暴飲暴食，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，并且要吃容易消化吸收的食物，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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