梳頭防脫發(fā)嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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梳頭可以有效的防止脫發(fā)，因?yàn)榻?jīng)常梳頭，可以有效的健腦，并且也能夠增進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，這樣可以有效的防止出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。
但對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀時(shí)，那么在這種情況下就不建議長(zhǎng)時(shí)間的梳頭，更不能夠用力的梳頭，因?yàn)樵诖藭r(shí)發(fā)根基本上已經(jīng)松動(dòng)，經(jīng)過(guò)梳子的摩擦刺激之后，頭發(fā)會(huì)特別容易脫落，所以在這種情況下，可以選擇使用手指輕3~5分鐘即可。
在日常的飲食當(dāng)中，最好可以以清淡的食物為主。
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