為什么長老年斑
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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長老年斑有可能分泌失調(diào)導致的，也可能是長期的不良生活習慣引起的，比如長期的熬夜和經(jīng)常食用色素過重的食物，有可能會導致長老年斑的情況。
如果想要去除老年斑，可以通過調(diào)整飲食或者激光的方式，達到去除老年斑的效果。生活當中可以多吃富含維生素C和維生素E，還有膠原蛋白的食物，比如胡蘿卜、檸檬、蘋果、香蕉、橙子、橘子、豬蹄、雞爪等，可以起到的抗氧化和淡斑的作用。
另外，要避免吃過于辛辣和色素較重的食物，注意生活當中要注意避免過度的日曬。
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