小孩感冒可以吃魚嗎
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周群玲 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 小兒科
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小孩感冒是可以吃魚的，但是需要注意烹飪方式的選擇以及量的控制。
小孩感冒后容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入減少以及丟失過多的情況發(fā)生。進(jìn)食魚肉可以補(bǔ)充大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對(duì)疾病的恢復(fù)以及免疫力的恢復(fù)都是有好處的。但是，感冒后胃腸道功能相對(duì)比較差，所以，需要注意烹飪方式盡量以清淡為主，盡量避免過于油膩，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
另外，還需要注意少量多餐進(jìn)食，盡量避免過度進(jìn)食。小孩感冒后需要注意多喝水，多休息。
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