小孩感冒了能吃雞蛋嗎
如果孩子平常就能夠吃雞蛋,感冒期間也是能夠吃雞蛋的。
雞蛋營養(yǎng)價值比較全面,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)元素,能夠為身體補充營養(yǎng)。由于感冒期間消化功能薄弱,雞蛋中的蛋白質(zhì)含量比較高,攝入過多有可能會誘發(fā)過敏,出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況,所以不能吃過多的雞蛋。
生病期間要多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果,能夠提高身體免疫力,有利于病情康復(fù)。
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