小孩體質(zhì)差經(jīng)常感冒怎么調(diào)理
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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小孩體質(zhì)差經(jīng)常感冒，可以給孩子適當(dāng)?shù)某孕┰鰪?qiáng)抵抗力的食物，比如可以給孩子適當(dāng)?shù)某孕┠⒐健⒛径?，還有蘋果等這些食物，能夠增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，提高身體的抵抗力。
也可以給孩子適當(dāng)?shù)目诜兴庍M(jìn)行調(diào)理，孩子脾胃不好就容易導(dǎo)致吸收不好、體質(zhì)變差、經(jīng)常感冒?？梢越o孩子適當(dāng)?shù)某孕┱{(diào)理脾胃的藥物，同時(shí)還應(yīng)該要注意加強(qiáng)孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)。
平時(shí)多去戶外曬曬太陽，多去戶外運(yùn)動(dòng)，保持好的心態(tài)。
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