眼肌痙攣可以自愈嗎
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道近來隨著手機，電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，眼肌痙攣的發(fā)病率也在逐漸升高，而一旦出現(xiàn)這種情況，一定要局部進行眼睛的熱敷，一天三次一次15分鐘溫度在50度以下。
同時，千萬不要長時間看手機，電腦的屏幕，也不要長時間的熬夜，一定要保證充足的睡眠可以用一下緩解疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液或者玻璃酸鈉滴眼液，效果都不錯，也可以進行眼部肌肉的按摩，這樣也能起到一定的療效。
平時最好多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，可以看一些綠色的植物，這樣可以使眼部的肌肉要充分的放松，飲食方面一定要注意，還是以清淡飲食為主，一般來說，眼肌痙攣自愈性很強，病程往往是1到2周的時間。
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