腰方肌痛彎腰就痛豎脊肌痛怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腰方肌痛彎腰就痛豎脊肌痛,可以通過以下方法緩解疼痛:
1、藥物治療??梢酝ㄟ^服用非甾體抗炎藥、活血止痛藥改善疼痛,具體服藥最好在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、中醫(yī)理療。比如針灸、推拿、中藥熏蒸、艾灸、拔罐等治療,可以有效的緩解腰方肌痛。需要在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行,以免影響治療效果。
3、一般治療。出現(xiàn)腰方肌痛的患者,要注意休息,盡量臥床休息,避免重體力勞動(dòng),避免勞累,以免加重腰方肌痛的癥狀。
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