恢復(fù)視力的食物有哪些
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道近年來隨著手機(jī)、電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，近視以及各種眼病的發(fā)病率也在逐漸升高。
如果出現(xiàn)視力下降一定要去醫(yī)院查查看看引起視力下降的原因有哪些，一定要進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗光，看看真正的屈光狀態(tài)。
我們知道引起視力低下的因素有近視遠(yuǎn)視還有散光，一定要根據(jù)具體的屈光狀態(tài)配一副合適的眼鏡，這樣才能有效的緩解度數(shù)的增長。
同時在飲食方面一定要注意多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃一些過度油膩以及辛辣刺激的東西，平時可以多吃一些綠葉的蔬菜比如菠菜、油菜、芹菜之類的也可以多吃一些水果比胡蘿卜、藍(lán)莓這些效果都不錯。
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