孕婦貧血吃什么能補(bǔ)血
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦貧血可以吃點紅棗,能夠起到補(bǔ)血的作用。
孕婦貧血可以吃點紅棗和紅豆,可以用紅棗、紫米、黑米、血、糯米煲粥來喝,里面再放些紅豆可以起到很好的補(bǔ)血效果。也可以吃點豬血、豬血既可以清肺,也可以起到補(bǔ)鐵的作用。如果貧血比較嚴(yán)重的時候,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,喝些孕婦專用的補(bǔ)血口服液。
懷孕期間要適當(dāng)?shù)亩喑孕┯袪I養(yǎng)的東西,可以喝點雞湯和排骨湯。另外,要注意不吃辛辣刺激性的食物。
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