孕期輕度貧血吃什么
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕期間如果輕度貧血，可以經(jīng)常吃些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血液、黑木耳、菠菜、紫菜、蓮藕粉以及蛋黃等，因?yàn)檫@些食品富含鐵元素，輕度貧血主要可能因?yàn)轶w內(nèi)的鐵元素缺乏引起的。
在懷孕期間一定要注意合理的飲食，在飲食上不要過多的挑食和偏食。如果飲食比較單一，不僅僅會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，并且也可能會(huì)導(dǎo)致貧血。如果出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血，都可能會(huì)影響孕婦的健康，并且對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有影響的。
需要按照醫(yī)生的建議，做好定期檢查。如果貧血有改善不需要太擔(dān)心，如果貧血沒有改善反而加重，需要采取藥物治療。
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