怎樣才能知道自己是不是貧血
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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想要知道自己是否是貧血，可以通過癥狀以及檢查。
貧血的患者在早期時(shí)會出現(xiàn)有頭暈、乏力、困倦等癥狀，最明顯的特征是面色蒼白。如果自己沒辦法判斷，也可以去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，如果血常規(guī)血紅蛋白低于正常范圍的下限就有可能是貧血。必要時(shí)還需要進(jìn)行骨髓穿刺等檢查，確定貧血病因。
患者如果有貧血的癥狀，首先可以通過飲食調(diào)整，盡量多吃補(bǔ)血類的食物，比如枸杞、紅棗、動物的肝臟。如果平時(shí)有挑食的習(xí)慣要及時(shí)的改掉。
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