中醫(yī)貧血是指什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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中醫(yī)貧血一般是指氣血虧虛。
氣血虧虛被稱為氣血不足，是指氣血均虧損不足的癥狀，常常是由于氣血兩傷或者是久病等一些原因而引起的。氣血兩虛以及氣血不足表現(xiàn)為氣虛和血虛。氣虛癥狀是動力不足，血虛癥狀是濡養(yǎng)能力差。血液不足，就會出現(xiàn)面色蒼白、渾身無力等一些表現(xiàn)癥狀。
這種情況往往是可以通過食用一些補氣血的藥物調(diào)理，或者是在飲食方面吃一些具有補氣血的食物輔助調(diào)理。但是要注意營養(yǎng)均衡多元化，并且平時要保證充足的休息時間，不能熬夜，不可以過度的勞累，適當?shù)倪\動，有助于身體逐漸恢復。
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