趾骨疼走路有好處嗎
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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趾骨疼走路沒(méi)有好處。
趾骨疼需要保持充足的休息，不建議多走路。趾骨疼大多數(shù)是長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)久從事重體力活造成的，屬于一種無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)勞損性損傷。
建議患者改善生活方式，多加注意休息、避免跨坐。早晨起床的時(shí)候坐著穿衣服，要穿平底鞋。不要手提重物，可以緩解疼痛。要減少走路，可以通過(guò)游泳的方式進(jìn)行鍛煉，在站立的時(shí)候選擇雙腿對(duì)稱(chēng)性的站著。
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