骨折兩個月后怎樣護(hù)理
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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骨折后兩個月應(yīng)該要注意骨折局部的保養(yǎng)，多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、魚蝦、木耳、海帶、紫菜，同時(shí)還需要補(bǔ)充鈣劑，能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
在日常護(hù)理當(dāng)中一定要注意多休息，不要做劇烈的運(yùn)動，以免導(dǎo)致局部腫脹疼痛。如果出現(xiàn)疼痛情況嚴(yán)重，也可以服用消炎止痛的藥物，還有活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。天氣好還應(yīng)該多去戶外曬太陽，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，提高抵抗力。后期也可以通過康復(fù)功能的訓(xùn)練來促進(jìn)恢復(fù)。
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