孕婦兩個月腰痛怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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孕婦兩個月腰痛有以下幾種處理方法:
一,孕婦兩個月腰痛一般是由于子宮增大,造成腰部壓迫引起,可以用熱毛巾進行局部熱敷,臥床休息,避免長時間活動,避免勞累。
二,孕婦缺鈣也會引起腰痛,因此要積極進行補鈣,可以使用液體鈣、碳酸鈣等進行鈣的補充。并在平時的飲食中,多吃雞蛋、排骨、牛奶等含鈣量多的食物,在平時多曬太陽促進鈣的吸收。
三,孕婦盡量不要睡軟床,以免引起腰部持續(xù)疼痛,在日常生活避免腰部受涼。