脖子后面骨頭凸起怎么辦
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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脖子后面骨頭凸起，如果只是輕度的，且對(duì)頸部功能沒有造成什么影響，可通過調(diào)理不良的生活習(xí)慣坐姿。改善不良的座位姿勢(shì)，做的時(shí)候要做直，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，多做頸椎操、放風(fēng)箏等鍛煉，可有效的改善癥狀。
對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的，且是頸椎的退行性病變導(dǎo)致的，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎反弓等。要改變以上不良方式的同時(shí)，還要多進(jìn)行頸部的拉伸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)配合頸椎牽引、推拿、針灸、按摩等方式緩解癥狀，必要時(shí)用非甾體類的消炎止痛藥物。
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