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張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手臂骨頭酸痛如果沒(méi)有受到外傷,一般考慮隨著年齡增加、身體退變?nèi)菀资艿絼诶刍蛘唢L(fēng)寒刺激導(dǎo)致手臂肌肉勞損、筋膜炎癥,乳酸等代謝產(chǎn)物集聚過(guò)多難以及時(shí)分解就會(huì)出現(xiàn)手臂酸脹疼痛的癥狀。
這時(shí)需要保持良好的休息減少上肢負(fù)重活動(dòng),適度熱敷、按摩、理療促進(jìn)血液循環(huán),疼痛劇烈可以口服非甾體類(lèi)止痛藥物,或者外用活血止痛的膏藥對(duì)癥治療。
一般酸痛就會(huì)慢慢緩解,如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子,排除有骨質(zhì)損傷或者其他問(wèn)題。
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小手臂酸痛
小手臂酸痛可以是局部的軟組織損傷、炎癥以及近期的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大也可以導(dǎo)致局部酸痛,此外頸椎病也會(huì)引起小手臂的酸痛。因此首先要明確其致病的原因,然后給予正確的診斷,最后才是具體的治療方案。小手臂的酸痛如果是... 詳細(xì)»
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手臂酸痛的病因
手臂酸痛是生活中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,比如我們睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、勞累過(guò)度等,易導(dǎo)致肌肉勞損,還有使用握力棒,舉重訓(xùn)練之后也會(huì)引起手臂疼痛。特別是平時(shí)不運(yùn)動(dòng),在突然的大量運(yùn)動(dòng)之后,就會(huì)出現(xiàn)手臂酸疼的癥狀。手臂酸痛... 詳細(xì)»
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左手臂肌肉酸痛
左手臂出現(xiàn)有肌肉的酸痛,主要考慮是長(zhǎng)時(shí)間的手臂活動(dòng)量太大,沒(méi)有得到良好的休息,導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉的損傷,同時(shí)也考慮可能是有頸椎病,或者是肩周炎癥刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉疼痛。目前主要是減少手臂的活動(dòng)量,避免提拉... 詳細(xì)»