腰痛的自我治療方法
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腰痛的自我治療方法，首先要明確引起腰痛的根本性病因，主要是進(jìn)行腰椎的ct檢查，看是否有腰椎的病變，是否有異常的囊腫或者是腫瘤等情況。
如果輕度的椎間盤突出，或者是輕度的腰扭傷，主要是選擇進(jìn)行外用一些消炎止痛的藥膏，口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，例如腰痛寧等進(jìn)行治療，同時(shí)也可以配合局部的理療和按摩。平時(shí)主要是注意不要經(jīng)常進(jìn)行彎腰活動(dòng)，同時(shí)注意不要過(guò)度的勞累，就有利于病情康復(fù)。
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