腰椎間盤突出能做俯臥撐嗎
腰椎間盤突出的患者如果在急性期只能是平躺硬板床進行休息,不能夠進行任何的活動,也不能做俯臥撐否則會導致病情加重不利于病情的康復。
但是如果疼痛已經(jīng)緩解,在疾病的緩解期,患者沒有任何疼痛的癥狀。
可以適當?shù)淖鲆恍└┡P撐,因為做俯臥撐的時候腰背部的肌肉也是可以得到相應的鍛煉,對于椎間盤突出也是有一定的好處的。
做俯臥撐的時候,最好是帶著腰圍,這樣對腰椎可以起到保護性的作用。
腰椎間盤突出的患者如果在急性期只能是平躺硬板床進行休息,不能夠進行任何的活動,也不能做俯臥撐否則會導致病情加重不利于病情的康復。
但是如果疼痛已經(jīng)緩解,在疾病的緩解期,患者沒有任何疼痛的癥狀。
可以適當?shù)淖鲆恍└┡P撐,因為做俯臥撐的時候腰背部的肌肉也是可以得到相應的鍛煉,對于椎間盤突出也是有一定的好處的。
做俯臥撐的時候,最好是帶著腰圍,這樣對腰椎可以起到保護性的作用。
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
功效主治:本品用于治療實證腰痛。
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