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懷孕腳腕腫怎么緩解

懷孕以后,特別是在懷孕后期七個(gè)月以后,胎兒迅速生長,進(jìn)入盆腔,壓迫通過骨盆進(jìn)入下肢的血管,造成血液循環(huán)減慢,特別是靜脈回流障礙,就會(huì)引起腳踝部水腫。

對(duì)于這種情況,建議孕婦臥床休息,腳部墊棉被,抬高雙下肢,可以起到很好的消腫作用,還可以讓家屬幫助進(jìn)行腿部按摩,按摩方式是由遠(yuǎn)及近,擠壓下肢肌肉。

可以將淤滯的血液擠回心臟, 可以起到快速消腫的作用。

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