怎么懷孕防脫發(fā)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
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懷孕的時候由于情緒、生活習(xí)慣以及內(nèi)分泌等因素的影響可能引起脫發(fā)，但是孕期也不好用藥，所以孕期防止脫發(fā)需要從生活習(xí)慣上著手。
首先要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起、不熬夜、不勞累、保持心情愉快，不要有心理壓力、不要焦慮。
同時加強營養(yǎng)不吃辛辣刺激性食物，不吃油膩性食物和甜食，多吃一些新鮮蔬菜和水果、多進食一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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脫發(fā)脫發(fā)方法
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