骨折多久跑步
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李杰 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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骨折以后多久跑步，我們要分情況來看，對(duì)于上肢的骨折，我們建議可以在骨折以后三周，骨折達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的連接狀態(tài)，就可以跑步了。但是跑步的時(shí)候，患者患肢要注意懸吊一下，還是要適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)。
如果是下肢的骨折，我們建議患者一定要到骨性愈合以后，才可以跑步，這個(gè)時(shí)間我們不太好掌握。一般我們建議患者在骨折以后一周、六周以及三個(gè)月都要拍片復(fù)查，如果拍片復(fù)查看到骨折線消失了，骨折愈合了才可以參加體育鍛煉。
在骨折愈合以前，所有的體育鍛煉我們都是不提倡的，特別是下肢骨折，如果想要負(fù)重的話，一定要等到骨折愈合以后才可以。
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