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生氣對(duì)奶水有影響嗎

王鳳雙
王鳳雙 主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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生氣對(duì)奶水有影響。

1、生氣會(huì)影響全身的氣血運(yùn)行和乳房經(jīng)絡(luò),嚴(yán)重的會(huì)造成乳房經(jīng)絡(luò)不通暢,引起回奶、乳汁分泌減少等。

2、密切觀察乳汁分泌情況,一旦發(fā)現(xiàn)乳汁量減少,最好是積極吃催奶食材進(jìn)行食療, 比如用鯽魚湯等。

平時(shí)還應(yīng)該注意調(diào)整自己的飲食和情緒,盡量保持心情愉悅,也不要有太大的精神壓力,按時(shí)給孩子喂奶。注意做好乳房的護(hù)理工作,避免乳腺炎的發(fā)生。有乳腺炎會(huì)引起疼痛、有腫塊等。

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