喝水低血壓
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低血壓喝水是有一些講究的，比如低血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水，同時要增加食鹽的攝入量。
建議每天攝入食鹽的總量在20克左右，每天可以喝水總量在3000到4000毫升左右，水分進(jìn)入血液以后可以增加有效的循環(huán)血容量進(jìn)而有助于提升血壓。
同時可以吃一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，比如人參、黨參、黃芪生脈飲等，此外低血壓人群也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┑投鹊木?、咖啡等也可以有助于提升血壓?/p>
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