妊娠糖尿病能吃胡蘿卜嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內分泌科
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妊娠糖尿病是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜里面含有大量的維生素c以及維生素a。
胡蘿卜的優(yōu)勢是較其他蔬菜含有更多的胡蘿卜素還有許多氨基酸，里面所含的碳水化合物是比較少的，妊娠糖尿病吃胡蘿卜是利大于弊的。
雖然含有一定的糖份，但是不會影響血糖太大的變化，而這些維生素對胎兒的生長尤其是對胎兒的視力發(fā)展非常有好處。
妊娠糖尿病患者飲食應該嚴格控制，另外適當?shù)倪\動，每餐主食可以吃到100克。
另外可以多吃綠葉蔬菜比如菠菜、白菜、芹菜、冬瓜等等，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，可以睡前飲用牛奶250毫升。
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