睡太多腰痛怎么回事
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程斌 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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睡太多出現(xiàn)腰痛，主要是由于睡覺時間比較長，腰部肌肉處于高度緊張的狀態(tài)，從而引起局部出現(xiàn)肌肉勞損；尤其是睡覺過程中吹風(fēng)扇、吹空調(diào)或者是睡的床比較軟，就會使得腰痛癥狀明顯加重。
對于這樣的病人，通常處理的辦法是，最好戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎；并且需要積極的進(jìn)行熱敷，通常用鹽袋或者是炒麩子進(jìn)行熱敷，效果非常不錯。
再就是對于這樣的病人，還可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，疼痛慢慢就會緩解。
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