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咋樣不暈車

李睿
李睿 主治醫(yī)師

成都市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科

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暈車存在很大的個體差異,臨床上有一少部分人容易出現(xiàn)暈車反應(yīng),這種情況主要是與個人的前庭平衡器官有關(guān)系。

如果經(jīng)常出現(xiàn)暈車的情況,首先就需要評估一下具體的癥狀,如果癥狀比較輕微,可以從日常調(diào)理當(dāng)中做起,在坐車之前不要吃辛辣食物,不要吃油膩的食物,坐車的時候盡量坐靠窗前排的位置,同時要保證休息,避免受到外界噪音或者其他的刺激干擾,如果暈車癥狀特別重的,經(jīng)常出現(xiàn)類似的情況,就建議在坐車之前口服暈車藥物或者是外用暈車貼,也有一定的治療和緩解作用。

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