暈車了怎么辦
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李睿 主治醫(yī)師
成都市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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如果說在乘車的過程當中出現(xiàn)了暈車反應，這種情況首先是建議更換一下座位。一般來說，建議坐前排靠窗的位置，這樣相對來說對于暈車的緩解是有作用的。第二就是需要閉目養(yǎng)神，保證休息，避免外界噪音或者是其他事情的干擾刺激。
第三，可以考慮適當?shù)暮葴亻_水，有助于改善惡心嘔吐的癥狀。同時不要吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的東西。
如果是癥狀特別明顯的，不能自己緩解的，還需要考慮配合暈車藥物治療。但是一般來說，建議最好在乘車之前的一個小時左右用藥，這樣相對來說效果更好。
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