緊張會(huì)發(fā)熱嗎
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龐吉成 主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 心理咨詢(xún)科
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緊張的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,往往是激發(fā)了交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮以后腎上腺素和去甲腎上腺素會(huì)有不同程度的分泌,這樣會(huì)激發(fā)血管以及身體的各方面進(jìn)行應(yīng)激,所以說(shuō)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況,如果說(shuō)這種發(fā)熱并未造成影響,可以通過(guò)自我調(diào)整的方式。
如進(jìn)行放松訓(xùn)練,特別是漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練,想象放松訓(xùn)練,深呼吸放松訓(xùn)練等等,都對(duì)緊張有緩解作用,這樣會(huì)進(jìn)一步改善發(fā)熱等身體不適的癥狀。
另外,如果說(shuō)這種緊張嚴(yán)重影響到社會(huì)功能和職業(yè)功能,這時(shí)要通過(guò)抗焦慮,抗抑郁的藥物進(jìn)行改善,如勞拉西泮,阿普唑侖或帕羅西汀,舍曲林等,治療效果良好。
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