眼皮跳怎么回事
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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在日常生活中，很多人都會有這樣的癥狀，往往就是眼瞼皮膚痙攣，眼部神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。但有些人認(rèn)為這是一種跳財(cái)或者跳災(zāi)，其實(shí)是非常迷信的說法，而且并沒有什么科學(xué)依據(jù)。
這種情況的發(fā)生往往跟長時間看手機(jī)，電腦，長時間熬夜不注意用眼有很大的關(guān)系，當(dāng)然，精神過度緊張和焦慮也會出現(xiàn)這種情況。所以平時一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間盯著手機(jī)電腦屏幕呃，一定要多進(jìn)行戶外活動，每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下，多看一些綠色的植物。
也可以適當(dāng)用一下緩解疲勞滴眼液，可以使眼部的肌肉得到充分的放松，同時也可以適當(dāng)做眼部的熱敷和按摩，在情緒方面一定要保持平穩(wěn)狀態(tài)，千萬不要過度緊張和焦慮，這樣容易加重病情。
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