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近視看綠色

對于近視患者,如果不注意用眼衛(wèi)生,長時間近距離用眼或者是看手機(jī),電視,電腦等,是有可能導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加深的。想要控制近視度數(shù)增長,就要注意合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時間近距離用眼,通常每用眼30分鐘到40分鐘左右就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者是看遠(yuǎn)處5到10分鐘。

如果看遠(yuǎn)處的綠色景物,使眼睛得到放松的效果會更好,因此近視患者平時應(yīng)該注意多遠(yuǎn)眺外面綠色的景物,能夠有效的放松眼睛的睫狀肌,使眼睛得到休息。

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