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近視看手機

韓莎莎
韓莎莎 主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院 眼科

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近年來隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,近視的發(fā)病率也在逐漸升高,而很多少年兒童小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或超高度近視,這引起了國家和各級政府的廣泛關(guān)注。

如果看遠處的東西瞇眼睛,很有可能已經(jīng)出現(xiàn)了近視,一定要去醫(yī)院進行散瞳驗光,看看是真性近視還是假性近視,如果有近視,千萬不要長時間盯著手機電腦屏幕,這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少,很容易導致眼睛的干澀,脹痛,異物感以及燒灼感,所以一定要每隔半個小時向遠處眺望,多看一些綠色的植物,也可以用緩解疲勞滴眼液,使眼部肌肉得到充分的放松。

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