糖尿病人食譜及禁忌水果
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，建議多吃綠葉蔬菜，可以每天喝牛奶200毫升。
糖尿病人是可以吃部分水果的，在臨床上許多糖尿病患者有誤區(qū)，不敢吃水果。糖尿病患者在血糖控制理想的情況下可以吃蘋果、梨、草莓、獼猴桃、西瓜等水果。但進(jìn)食這些水果量不要太大，建議每天進(jìn)食上述水果的一種就可以，最好在兩餐之間吃，每次不要超過100克。
糖尿病患者吃水果期間注意多飲水，密切監(jiān)測空腹及餐后2個小時血糖變化。
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