圣女果含鉀高嗎
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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我們說圣女果其實最富含的物質(zhì)是維生素C，還有其他的一些礦物質(zhì)含鉀量不高，含鉀量高的食物，有橘子，香蕉等食物，所以圣女果的含鉀量不高。
當我們出現(xiàn)低血鉀的時候，我們通常會使用桔子汁，香蕉汁等來補充血鉀。另外一些含鉀量高的食物主要是一些水果性的飲料，比如說橙子汁，還有就是能量飲料，里面也含有一定的鉀離子。
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