過(guò)度勞累脫發(fā)怎么調(diào)理

: 朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚性病科
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過(guò)度勞累引起的脫發(fā)，建議調(diào)理的辦法如下:首先，要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要壓力過(guò)大，要保持愉悅的心情，良好的情緒。

其次，要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，梨子等。

再者，可以服用生發(fā)黑發(fā)的中成藥物，比如烏發(fā)生發(fā)丸。

最后，如果脫發(fā)特別嚴(yán)重，建議還可以采用毛發(fā)移植的方式進(jìn)行治療。

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