維生素e怎么吃法吞服還是嚼爛
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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維生素E是人體必需的脂溶性維生素之一，維生素E可以軟化血管。用于治療心腦血管疾病，習(xí)慣性流產(chǎn)，不孕癥，起到輔助治療的作用?？梢誀I養(yǎng)皮膚，具有很強(qiáng)的抗衰老作用，具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠養(yǎng)顏祛斑。
一般的服用方法，是把整個(gè)膠囊一起用水吞服。不建議嚼著吃，因?yàn)榫S生素e的口味比較特別，咀嚼吃會(huì)引起惡心嘔吐，一些胃腸道不適的現(xiàn)象。
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