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男性能吃維生素E嗎

男性 維生素E 用藥
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

男性能適量吃維生素E,不宜過量。

維生素E是一種脂溶性維生素,男性可以適量服用,男性不是維生素E的禁忌人群。

首先,男性正確服用維生素E有利于血管健康,維生素E可以促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌,具有保護(hù)心腦血管的作用,可減少冠心病、腦梗塞等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

其次,維生素E能起到促進(jìn)消化功能的作用,能緩解消化不良、便秘等癥狀。

另外,維生素E增強(qiáng)內(nèi)分泌功能,改善失眠、多夢(mèng)等癥狀。

但是,男性不宜過服用維生素E,以免出現(xiàn)頭暈、惡心、腹瀉等的不良反應(yīng)。

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