產(chǎn)后七天要避風(fēng)嗎
產(chǎn)后的七天是需要避風(fēng)的，因為這七天產(chǎn)婦的抵抗力是很差的，如果吹了風(fēng)就容易引起感冒，這期間如果要戶外活動的話，就需要戴帽子或者需要穿一些衣服，但是也不能穿太多，以舒適為主。
如果天很冷風(fēng)很大的話，也可以在在室內(nèi)盡量不要室外活動，在室內(nèi)的話也會通風(fēng)的，在產(chǎn)后除了一些避風(fēng)以外，還需要飲食方面的注意，需要吃一些清淡的飲食，一些高蛋白的飲食，這樣對哺乳或者對產(chǎn)婦也恢復(fù)有好處。
在這期間也是可以適當(dāng)活動的，多活動，可以防止一些靜脈的栓塞，還可以使一些惡露的排出，并且可以使體內(nèi)的脂肪進行消耗，防止肥胖。
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